Нейробиологи показывают, что планирование на будущее — ключ к контролю за движением на корте и за его пределами

Когда Фред ВанВлит выводит баскетбольный мяч на площадку, охраннику «Торонто Рэпторс» необходимо прочитать защиту и решить, как ему сделать следующий ход, при этом контролируя непрерывный поток движений, чтобы сохранить возможность ведения мяча.

В зависимости от действий его товарищей по команде и противостоящих защитников «Устойчивому Фредди, возможно, придется очень быстро изменить план действий. И, как известно любому фанату Raptors, он может это сделать.

Новое исследование, проведенное Западным университетом при поддержке BrainsCAN , предполагает, что такого рода способность выполнять двойную задачу (заранее планировать и контролировать текущее движение ) является фундаментальным аспектом сложных навыков поведения, таких как игра в баскетбол. И, что более важно, с практикой можно улучшить эту способность.

Западные нейробиологи Джакомо Ариани, Неда Корджази, Эндрю Прушински и Йорн Дидрихсен обнаружили, что улучшение планирования может существенно повлиять на качество работы и способность гибко корректировать текущее поведение в соответствии с внешними требованиями.

«Наше исследование показывает, что практика улучшает компромисс между скоростью и точностью для последовательной работы во многих отношениях, как когда она зависит от последовательности, когда повторяется одна и та же последовательность движений, так и когда она является общей последовательностью, выполняя разные последовательности в пределах задача, которая требует тех же ассоциаций «стимул-реакция» «, — сказал Ариани, научный сотрудник, работающий с Дидрихсеном в Western’s Sensorimotor Superlab.

В частности, способность планировать наперед, уже двигаясь, кажется более важным компонентом выполнения умелого последовательного поведения, чем улучшение индивидуальных движений.

По словам Ариани, каждый заранее думает о том, что он хочет сделать при перемещении в космосе, и эти отвлечения могут иногда приводить к «неуклюже и ошибкам» при выполнении поставленной задачи. Каламбур предназначен.

«Я думаю, что в нашем сознании мы склонны блуждать и проецировать себя в будущее. Это естественно и действительно выгодно с точки зрения адаптации — смотреть и думать заранее. Это означает, что вы пытаетесь предсказать события, предвидеть последствия и подготовить лучшие ответы. »

Но иногда это может иметь неприятные последствия, сказал Ариани. «У нас есть только определенное количество когнитивных ресурсов, которые мы можем использовать в данный момент, и это может привести к ошибкам».

Для этого исследования исследователи разработали эксперимент, в котором здоровые добровольцы должны были быстро и точно выполнять последовательности из 14 нажатий на клавиатуру в ответ на числовые сигналы.