Доступные в домашних условиях методы ликвидации изжоги

Сильная изжога представляет собой ощущение жжения за грудиной, распространяющееся по всему пищеводу. Возникает она неожиданно, обычно после приема острых блюд. В редких случаях изжога появляется после физической работы, наклонов и длительного пребывания в горизонтальном положении. Постоянные неприятные ощущения ухудшают качество жизни человека. Как избавиться от изжоги?

Причины появления изжоги

К факторам возникновения жжения относят:

• повышенную чувствительность слизистых оболочек пищевода;
• нарушение секреторной функции желудка;
• несбалансированное питание (употребление газированных напитков, острой пищи);
• вредные привычки (спиртное, курение);
• прием нестероидных противовоспалительных препаратов;
• беременность;
• лишний вес;
• ношение тесной одежды.

Неприятные ощущения могут возникнуть при болезнях органов ЖКТ (язва желудка, холецистит).

Жжение за грудиной появляется при диафрагмальной грыже. Некоторые формы гастрита также становятся причиной устойчивой изжоги. Такое состояние негативно влияет на состояние здоровья человека, и ухудшает качество его жизни.

Как избавиться от изжоги?

Люди, у которых постоянно возникает это неприятное состояние, обладают целым арсеналом методов и средств. Благодаря им, предотвратить интенсивную изжогу можно и дома.

Свежеприготовленный сок

Сок из корневища сельдерея при изжоге

Устраняет изжогу домашний свежевыжатый сок из овощей (капуста, морковь, свекла). Употреблять его нужно по 2-3 ст. ложки. Использовать такой напиток можно по отдельности, или смешивать для улучшения вкуса.

Если ежедневно пить сок из корневища сельдерея по 2 ст. ложки после еды, то можно снизить симптомы изжоги. Ее приступы значительно уменьшатся. Настой из высушенного корня в домашних условиях готовится таким образом: 2 чайные ложки сырья залить 200 мл кипятка, настоять, и использовать по ½ стакана трижды в день.

Эффективное условие предотвращения развития изжоги — домашний сок из картофеля. Он препятствует возникновению ощущения жжения, и улучшает состояние больного. Сок из картофеля содержит много крахмала, поэтому использовать его лучше в свежем виде.

Картофельный сок для лечения изжоги

При часто возникающей изжоге 200 мл картофельного напитка нужно выпить натощак. При условии, что употребление пищи, должно происходить, не ранее часа после приема напитка. Курс терапии составляет 10 дней, потом необходимо сделать перерыв на срок до 10 дней. Облегчение наступает после 2-3 дней регулярного применения. Эффективность терапии заключается в проведении 3 курсов.

Употреблять картофельный сок запрещается больным, страдающим сахарным диабетом, а также гастритом с пониженной кислотностью. Продолжительный прием напитка может отрицательно повлиять на работу поджелудочной железы.

Прием меда при изжоге

Продукт пчеловодства действует успокаивающе, и устраняет неприятные ощущения в желудке. Для достижения положительного результата рекомендуется применять его в комплексе с другими методами. Слабое жжение можно устранить, если развести небольшое количество меда в стакане теплой воды. Если принимать напиток не менее месяца, то происходит полное устранение приступов. Интенсивная изжога прекращается во время приема смеси сока алоэ и меда в равном соотношении. Главное условие — употребление перед едой. Наиболее эффективным является липовый мед, а также цветочный из дягиля и мелиссы.

Мед эффективный помощник в лечении изжоги

Поваренная соль от изжоги

Если неожиданно возникло негативное состояние, то избавиться от них в домашних условиях можно с помощью соли. Взять щепотку продукта, и медленно рассасывать ее, глотая слюну.

Поваренная соль для лечения изжоги

Как пить минеральную воду при изжоге?

При ежедневном употреблении продукт уменьшает раздражающее воздействие кислоты на слизистую оболочку желудка, таким образом, снижая его кислотность. Наибольшим эффектом обладает минеральная вода: «Ессентуки-4», «Боржоми», «Славяновская». Чтобы добиться положительного результата, нужно соблюдать такие условия:

Ессентуки при изжоге

• приобретать воду только в стеклянных бутылках;
• перед употреблением нагревать до 40 градусов;
• перед использованием дегазировать;
• принимать по 50 мл небольшими глотками 3 раза в сутки;
• курс лечения – 14 дней;
• для снижения уровня кислотности желудка пить после еды.

Перед началом лечения нужно ознакомиться со всеми противопоказаниями, которые указаны на этикетке.

Отвар калины

Для уменьшения неприятного состояния часто используют средства народной медицины. Отвар из коры калины считается отличным способом уменьшения изжоги. Столовую ложку сырья залить литром жидкости, кипятить 10 минут. Принимать в теплом виде 3 раза в день по ½ стакана.

Горох от изжоги

Иногда для избавления от неприятных ощущений применяют семена растений. Если пожевать несколько плодов зеленого гороха, то также можно уменьшить проявление изжоги. При использовании его в вареном или консервированном виде, никакого эффекта не возникнет.

Применение гречки при изжоге

К наиболее известным и эффективным домашним средствам относятся крупы. Гречку нужно обжарить на сковороде до тех пор, пока зерна не станут темно-коричневого цвета. Смолоть их в кофемолке. Использовать ежедневно по ¼ чайной ложки перед едой, запивая большим количеством жидкости.

Использование соды

Пищевая сода присутствует в каждом доме, поэтому применить ее можно сразу при появлении приступа. Она способна нейтрализовать действие соляной кислоты. 3 г соды растворить в 200 мл жидкости, и пить небольшими глотками. Чтобы ускорить ее влияние на организм, больному необходимо принять положение полулежа.

Можно приготовить следующий состав: ½ чайную ложку соды и яблочный уксус растворить в стакане воды. После возникновения пены пить небольшими глотками. Принимать соду в течение длительного периода не рекомендуется, из-за негативных последствий. После ее употребления, в больших количествах начинает производиться желудочная кислота, которая вызывает новый приступ изжоги.

Скорлупа яиц при изжоге

Домашние яйца сварить до готовности. Скорлупу очистить, просушить, и измельчить в порошок. Залить 100 мл кипятка, перемешать, принимать 2 раза в течение суток.

Семечки от изжоги

Эффективный результат можно добиться при употреблении свежих семечек подсолнуха или тыквы, но не жареных. Этот продукт присутствует в каждом доме. Около 20 зерен нужно пожевать утром, а также при возникновении изжоги. Семена льна обладают обволакивающим эффектом, поэтому их можно также использовать при возникновении приступа. 3 чайных ложки порошка заварить стаканом кипятка, и настаивать нескольких часов. Полученный отвар употреблять дома перед едой или после нее.

Тыквенные семечки при изжоге

Активированный уголь

При появлении изжоги применяют лекарственные средства, которые всегда присутствуют в домашней аптечке. Активированный уголь способен впитать, а также вывести из желудка остатки кислотного содержимого.

Лечение мумием

Мумие содержит вещества, которые устраняют изжогу. 0,2 г средства растворяют в 15 г жидкости. Пьют дважды в сутки 30 дней, 2 недели перерыв. Использовать мумие не рекомендуется при гемофилии, кровотечениях, онкозаболеваниях и сильном сердцебиении.

Правильное питание при изжоге

Чтобы убрать приступы жжения, нужно соблюдать диету. Питаться лучше всего домашней пищей. Рекомендуется соблюдать следующие условия:

В рацион должны входить молочные продукты

• питаться необходимо часто, но маленькими порциями;
• пища должна быть свежей, но не жирной;
• не употреблять продукты, вызывающие индивидуальную реакцию организма (цитрусовые, молоко, помидоры);
• запрещается кушать острые, пряные и соленые блюда;
• в ночное время избавиться от жжения поможет сухое несладкое печенье;
• ужин должен проходить за 3 часа до сна;
• в рацион должны входить молочные продукты.

Если человека беспокоит устойчивая изжога, то лучше всего обратиться к специалисту для установления точной причины заболевания.

Профилактические меры при изжоге

К главным условиям предотвращения патологии относят:

Для профилактики изжоги стоит отказаться от курения

• во время приема пищи пить негазированную минеральную воду, которая очищает стенки пищевода от кислоты;
• лекарственные препараты принимать в точно установленных дозах;
• снизить массу тела;
• избавиться от вредных привычек, таких как курение.

Изжога – неприятное состояние, мешающее человеку жить привычной жизнью. Иногда, чтобы предотвратить ее появление, достаточно наладить правильное питание, а также воспользоваться во время приступа средствами, которые присутствуют в каждом доме. Если такие меры не привели к положительному эффекту, лучше обратиться к врачу за установлением правильного диагноза и назначением лечения.

Видео по теме: Как избавиться от изжоги